Il piacere di … allenarsi, rilassarsi e stare in forma!
Ogni area di Terme della Valpolicella ti regala emozioni.
Molte le formule di abbonamento proposte:
dai pacchetti di 10 ingressi fino al più completo di 12 mesi
per qualsiasi area di Terme della Valpolicella.
FITNESS
520 mq di energia e movimento
L’ area fitness di Terme della Valpolicella offre molti spazi ed opportunità
di allenamento con l’assistenza e i consigli di personale istruttore preparato
Cosa trovi in Sala Fitness
Area dedicata ai percorsi Functional equipaggiata con attrezzatura per allenarsi con esercizi a corpo libero.
Informazioni tecniche
1 rastrelliera con dischi di plastica da 2,5kg a 5kg
4 fitball (2 da 65cm e 2 da 75cm)
1 box piccolo contenente cavigliere, elastici e corde per saltare
10 materassini per stretching ed esercizi a corpo libero
10 step
Attrezzata con apparecchiature Technogym, dedicata agli esercizi di allenamento cardiovascolare.
Informazioni tecniche
Zona Aerobica:
4 tapis roulant; 4 bike; 2 recline bike; 2 step;
2 synchro, 1 top xt; 2 spinning bike
Zona Isotonica:
2 panca piana; 1 panca inclinata; 3 panche addominali; 1 lat machine;
1 easy power station; 1 pull down; 1 upper back; 1 low row;
1 shoulder press; 1 chest press; 1 pectoral machine;
1 leg extension; 1 leg curl; 1 adductor machine; 1 abductor machine;
1 multyhip; 1 gluteo machine; 1 leg press; 1 poliercolina;
1 cross over cable; 1 panca scott; 1 multy power
Dotata di vari macchinari e panche per attività di allenamento muscolare
Informazioni tecniche
5 panche
1 rastrelliera con manubri da 1 a 10 kg
1 rastrelliera con manubri da 4 a 32 kg
1 rastrelliera con 4 bilanceri
Formule di Abbonamento
• su prenotazione
• dall’apertura fino alle 18:00 allenamento massimo di 2 ore
• dalle 18:00 a chiusura allenamento massimo di 1,5 ora
1 mese | € 80,00
3 mesi | € 210,00
6 mesi | € 360,00
12 mesi | € 610,00
Iscrizione Annuale € 20,00.
L’abbobamento è nominale
• dai 14 ai 19 anni
• su prenotazione
• dall’apertura fino alle 17:00
• allenamento massimo di 2 ore al giorno
9 mesi | € 350,00
Iscrizione Annuale € 20,00.
L’abbobamento è nominale
Percorso rieducativo post-traumatico e/o post-operatorio, adatto a tutte le fasce d’età con patologie sia in acuto, sia in cronico. Mira al recupero delle funzioni e delle strutture articolari e prevede una consulenza gratuita inziale durante la quale verrà effettuata un’analisi posturale e la definizione degli obiettivi a medio-lungo termine (è consigliato il referto medico).
1 partecipante:
• 1 seduta da 60 min | € 50,00
• 5 sedute da 60 min + anamnesi di 30 min | € 225,00
• 10 sedute da 60 min + anamnesi di 30 min | € 400,00
Iscrizione Annuale € 20,00.
L’abbobamento è nominale
• combinata degli abbonamenti sala fitness e piscine termali
con il risparmio del 15% sull’importo totale
• ingressi su prenotazione
1 mese € 153,00 anzichè € 180,00
3 mesi € 400,00 anzichè € 470,00
6 mesi € 680,00 anzichè € 800,00
Iscrizione Annuale € 20,00.
L’abbobamento è nominale
PISCINE TERMALI SALSOBROMOIODICHE
1000 mq per vivere il benessere attivo
di Terme della Valpolicella
Per vivere a pieno l’esperienza termale con l’attività di Acqualiberamente. Per cullarsi e nuotare nell’acqua termale. Per scaricare lo stress e lasciarsi massaggiare e tonificare dai getti d’acqua. Per lasciarsi sorprendere da mille bollicine, immersi in un’architettura affascinante dai colori leggeri. Per seguire dei corsi di nuoto o di aqua fitness o per nuotare all’ aperto, immersi nel verde. In ogni caso, per rinascere nell’acqua, fonte di vita.
Cosa trovi nella zona Acqua
Sei tipi di idromassaggio, localizzati sulle fasce muscolari e i tragitti venosi di specifiche parti del corpo, creano un effetto rilassante e antistress mirato su piedi, gambe, nuca e spalle.
Oltre alle sedute e i getti multipli, nel Grande Quadrifoglio trovi anche una fontana a ventaglio.
Altezza dell’acqua: 1,20 m
Piscina tecnica natatoria, lunga 25 metri e larga 9 metri, dedicata al nuoto libero per adulti e per ragazzi.
Vi si organizzano anche corsi e master di nuoto, oltre ad attività di gruppo e aquafitness.
Altezza dell’acqua: 1,40 m
La vasca bambini è una piscina termale riservata appositamente per i più piccoli.
Vi si organizzano anche corsi di inserimento aquaticità e di nuoto neonatale.
Altezza dell’acqua: 0,80 m
Per lasciarsi accarezzare dalla leggerezza delle bolle d’aria e sciogliere le tensioni, rimanendo comodamente sdraiati nella calda acqua termale mentre i tenui colori della cromoterapia assecondano le emozioni.
Altezza dell’acqua: 1,20 m
Per rilassare la muscolatura e stimolare la circolazione del sangue con l’idromassaggio, rimanendo comodamente seduti nell’acqua termale mentre le emozioni si riflettono in tenui colori.
Altezza dell’acqua: 1,20 m
Per nuotare all’aperto, lasciandosi sorprendere dal verde del parco secolare. Per godersi i benefici dell’acqua facendosi accarezzare dal sole.
Dotata di: lettini ed ombrelloni.
Formule di Abbonamento
Per un allenamento in acqua termale sempre accompagnato dal supporto dello staff fitness!
1 mese | € 100,00
3 mesi | € 260,00
6 mesi | € 440,00
Iscrizione Annuale € 20,00.
L’abbobamento è nominale
• combinata degli abbonamenti sala fitness e piscine termali
con il risparmio del 15% sull’importo totale
• ingressi su prenotazione
1 mese € 153,00 anzichè € 180,00
3 mesi € 400,00 anzichè € 470,00
6 mesi € 680,00 anzichè € 800,00
Iscrizione Annuale € 20,00.
L’abbobamento è nominale
SAUNA THERMARIUM
250 mq per vivere il benessere relax
di Terme della Valpolicella
Bolle, vapore e cristalli di ghiaccio creano un ambiente suggestivo, dove purificare e detossinare il tuo corpo mentre abbandoni i tuoi sensi a giochi di luci, penombre e fragranze. Fra i colori soffusi e le doccie emozionali il tempo svanisce e l’organismo si predispone ai trattamenti. Per lasciare al corpo il tempo di reagire naturalmente all’azione depurante e tonificante dell’acqua, puoi invece ritirarti nella tranquillità dell’area relax. E fra questi due momenti, le Saune-Thermarium ti propongono varie tipologie di sessioni e trattamenti da scegliere.
Cosa trovi in Thermarium
Risveglia i tuoi sensi con le quattro docce emozionali: Rivitalizzante, Calda, Fredda e Temporale Estivo. Gli incroci di colori e fragranze, i giochi d’acqua e di luce ti immergeranno in un ambiente senza tempo.
Il tuo corpo sarà pronto per godersi tutti i benefici delle saune-thermarium.
Detossina il tuo corpo in modo naturale. Grazie alla particolare combinazione di caldo e umidità (42°-48°C; umidità 98%), il Bagno Turco Calidarium favorisce l’espulsione delle impurità dal tuo corpo.
Un caldo abbraccio purificante. Lasciati avvolgere dai vapori della Sauna (80-100°C) che depurano la tua pelle attraverso l’effetto naturale del calore e dell’umidità.
Per rilassarsi e sciogliere le tensioni comodamente sdraiati nell’acqua, mentre una moltitudine di bolle d’aria accarezza le pelle con leggerezza.
Per lasciare che il corpo reagisca in modo naturale ai trattamenti e riceva il massimo beneficio, la Sauna-Thermarium ti mette a disposizione un’area relax con eleganti lettini in teak.
Il luogo speciale per completare il percorso rivitalizzante delle Saune-Thermarium, reidratando il corpo e coccolando il palato in tutta tranquillità.
Formule di Abbonamento
Per un allenamento completo scegli l’Abbonamento Open: Fitness, Nuoto e Relax in Sauna!
1 mese | € 170,00
3 mesi | € 460,00
6 mesi | € 850,00
12 mesi | € 1390,00
Iscrizione Annuale € 20,00.
L’abbobamento è nominale
Per un relax totale!
10 ingressi | € 220,00
+ ingresso omaggio
Il pacchetto ingressi è nominale
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